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Ich habe mich Anfang 2020 an Frau Sonsoles Cerviño mit zwei konkreten Themen gewendet: Meine Umorientierung im beruflichen Umfeld und das Thema der Selbstwertschätzung. Ich habe noch nie davor an Coachings teilgenommen und bin offen jedoch mit Erwartungen in den Prozess, bestehend aus 10 Sessions, eingestiegen.
Nach dem Erstgespräch – eine Art Interview mit Problem- und Zieldarstellung – hat Sonsoles eine Coaching-Strategie entwickelt, die wir je nachdem, wo es in meinem Leben „brennt", von einer Session bis hin zur nächsten angepasst haben.
Diese Qualität (die ich als Spontanität oder Flexibilität bezeichne), zusammen mit ihrer unglaublichen Fähigkeit zum Zuhören und das Wesentliche rausfiltern, machen sie zu einer geduldigen, wertvollen Unterstützerin der Eigenentwicklung. Es fiel mir leicht, mich auf ihre Methodik einzulassen und von ihr vorgeschlagene Tools und Tricks in meinen Alltag zu integrieren. So habe ich gelernt: Ziele klar zu formulieren und sie auf konkrete, kleinere Aufgaben zu reduzieren; Ängste zu rationalisieren und sie besser im Griff zu haben; mir meinen täglichen Progress vor die Augen zu führen. Sonsoles hat mich motiviert, einige große Veränderungen im Leben einzugehen und mich in diesen Schritten aufmerksam begleitet. Dafür bin ich sehr dankbar.
Ich bin mit den Ergebnissen unserer Zusammenarbeit sehr glücklich, ich fühle mich auf meinem Wege bestärkt, habe mehr Optimismus und Lebensneugier. Ich empfehle Frau Sonsoles Cerviño als Coach uneingeschränkt.








